आइतबार फ्रिज विचार
नमस्कार! म एक दिनको लागि एक दिनको लागि एक दिनको रूपमा प्रयोग गर्छु। यसले मेरो काम, काम, व्यायाम र खाना योजना बनाएको संकेत गर्दछ। एक समय पछाडि मैले “आइतवार सेट अप” वाक्यांश प्रयोग गर्न सुरु गरें कि सबै कुरा मेरो दिन हो जुन सबै तयार हुनको लागि। मैले सेलिब्रेटी ट्रेनर क्याथी काहेरबाट एक फिटनेस घटनाको […]