हेलोवीन को बारे मा स्पूरिस्ट भाग हो जुन तपाईं खान को लागी समाप्त भयो? यस वर्षको यस समयका सबै व्यवहारबाट लुक्न गाह्रो हुन सक्छ, zombie Zombie-जस्तो chambie zyp canke, चकलेट बारहरू (दाँत दुख्ने उल्लेख छैन) प्रत्येक कुना को लागी। तर त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन् कि छुट्टि वर्कआउट प्लेलिस्टमा राख्नको लागि छुट्टी लिनका लागि धेरै तरिकाहरू […]
महान बिहान! वाह यो सप्ताहन्त रमाईलोको आँधीबेहरी थियो! मेरो भर्खरको भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1 अधिक भिडियोहरू 0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 12 सेकेन्ड अगाडि हामी अपरिचित थियौ 09:42 बाच्नु 00:00 08:21 03:12 बिहीबार – म सिएलमा उड्यौं र सोचें किनकि मेरो नुस्खा पत्रिकाको एउटा पत्रिका देखियो। शुक्रवार सबै चलिरहेको थियो जडान र सिटटल, प्लस पार्टीहरूमा […]
यो बोस्टन म्याराथन सोमबार हो! म विश्वका धेरै सर्वश्रेष्ठ धावकहरूदेखि नै चलिरहेको छु र यसलाई उल्लेखनीय र मजा लिन प्रेरणाको रूपमा चलिरहेको छ! प्लस, मसँग केही साथीहरू पनि चलिरहेको छ साथै दौडमा एक दिन दौड चलाउनु मेरो लागि ठूलो जीवन लक्ष्य हो। (त्यो एक स्पोर्टोक कपडा हो।) मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू गोल्डन रिट्रिभरले आफ्नो गोली […]
आइतवारके खुट्टा! मैले मेरो खुट्टालाई चोट पुर्याएँ र इन्टरनेटहरू जादू होइन खुट्टा चोट दौड्यो। मेरो खुट्टाको माथि किन मेरो खुट्टाको शीर्ष किन छ – धेरै खोजी परिणामहरूको साथ लाइनमा छैन धावकहरूका लागि मानसिक प्रशिक्षण प्रकाश धावकहरूका लागि मानसिक प्रशिक्षण प्रकाश आधा म्याराथन वा पूर्ण म्याराथनलाई कसरी चल्नको लागि तपाईंको दिमागलाई कसरी प्रशिक्षण दिने। धावकहरू र […]
तपाईंको मार्गमा तपाईंको मार्गमा तपाईंको मार्गमा तपाईंको मार्गमा तपाईंको मार्गमा। डा। डेभिड जोकर्सरहरू, नागरिक पत्रकार मानव आन्तरिक इकोसिस्टम धेरै फरक बफरिंग प्रणालीहरू द्वारा स्थिर हुन्छ जुन शरीरलाई उच्च स्तरमा काम गर्दछ। यी बफरिंग प्रणाली मध्ये एक PH हो। हाम्रो रगत स्ट्रिमलाई .3..365 मा थोरै क्षारीन हुनु पर्छ। यदि यो उठ्छ वा एक वा दुई दशौंको […]
को यस साइटको पक्षमा युएफसी 1 169 को वाणिज्यिक चोरीको लागि निर्णय निर्धारण गरियो। हालसालैको मामलामा (जोड ह्यान्ड प्रोमोटहरू, ईंक v। कानून) वाणिज्यिक उपनय इजाजतपत्र शुल्क तिरे बिना युएफसी 1 1699999999 law law the वादीले पूर्वनिर्धारित न्यायको काम र प्राप्त गर्यो। प्रति संरक्षक 1 $ प्रति संरक्षकले घटनाको समयमा भाग लिएको छ र त्यसपछि डिटर्जेल […]
म बुझ्छु कि कसैले पनि म जस्तो पोशाक लिन चाहँदैन। म यस तथ्यलाई दोष दिन्छु कि मैले क्याथोलिक स्कूल वर्दीलाई 12 बर्षको लागि लगाएको थियो। त्यसो भए मैले यसलाई चलाएर लुगा र बडी-बिंगको साथ बदल्यो तपाईंले कुनै पनि शैलीको साथ केटी पाउनुभयो। Buuuut, यदि तपाइँ दौड्न चाहानुहुन्छ र तपाइँ खान चाहानुहुन्छ भने तपाईं एक रन […]
“हाई, मेरो नाम मोनिका हो र म कार्बहआयलिक हुँ। म रक तलको हिट्छु जब मैले एक पनीर ब्यागेल, अन्डी रूपमा खाएँ र एक दिनमा रिकल कफीको रिकल कफीको रूपमा। अब म मात्र एक पटकमा यो दिन कोशिस गर्दैछु। ” (तपाईं): “नमस्ते मोनिका।” आज मैले मेरो सलादमा चामलको रूपमा राखें, साथै मैले कसैलाई कुरा गर्नु पर्छ […]
अल्फा लिपोिक एसिड दुई पक्षका साथ सिक्का हो। एक एन्टिओक्सिडेन्टको रूपमा, यसले प्रतिक्रियाहरू अस्टेन वा पेरोक्साइडहरू द्वारा प्रमोट गर्दछ जुन वा बिगार्ने कोशिकाहरू नष्ट गर्दछ। जब पूरक, अल्फा लिपोिक एसिड (अलाउट) ले ग्ल्युटथिसुको उत्पादनलाई हाम्रो शरीरमा उत्पादित निःशुल्क आकान्सिलहरू विघटन गर्न मद्दत गर्दछ। अलारको प्राकृतिक फारम धेरै प्रोटीन धनी खाद्य पदार्थहरूमा समान मात्रामा पाउन सकिन्छ, […]
मैले मेरो पहिलो पौडी खेल्ने पाठ गरें र डुबाएन! म भिजेको हुनको लागि जानु भन्दा पहिले, म एक मुट्ठी बट थियो। हो। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू मैले एक Coviad-19 परीक्षण पाए कोरोनररस टेस्ट प्राप्त गर्दै – कसरी यसले काम गर्दछ, यसले मेरो अनुभव र अधिक कस्तो महसुस गर्दछ। मैले परम्परागत परीक्षण पाएँ र बेन CoviD-19 […]