अडियो प्लेयर
00:00
00:00
00:00
पोडकास्ट: नयाँ विन्डोमा प्ले गर्नुहोस् | डाउनलोड गर्नुहोस्
सदस्यता लिनुहोस्: एप्पल पोडकास्ट | गुगल पोडकास्ट | चाल पंजीहरू RSS
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
चलिरहेको र बाहिर हिंड्नका लागि मास्क सुझावहरूको अनुहार
कोरोनरस प्रकोपमा बाहिर दौडिन र बाहिर हिंड्दै।
के तपाईंले मास्क लगाउनु पर्छ? धावकहरू र वाकरको लागि कुन मास्क उत्तम छ?
मास्कको लागि मेरो उत्तम छनौट जाँच गर्नुहोस्।
प्लस CDC को सिफारिशहरू मा मास्क लगाउँदा र Covid19 प्रकोप को समयमा कस्तो प्रकारको।
RENTATEREEPET.com मा अधिक
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
अमेरिकी डर्ट पुस्तक समीक्षा
12: 0
बाच्नु
00:00
08:21
07:15
बदाम बटर र बदाम बटर … जो स्वस्थ छ? र तपाईंले फ्रिजमा बदाम बटर र अन्य नट बोटरहरू राख्नु पर्छ ?? आज म पंजीकृत आहार क्याडशियन क्याड क्यारियर कमिलाहरू PB र AB को तुलना गर्न kaksts.com सँग युवा जवान के तपाईं खानु पर्छ?
न्यानो:
मलाई लाग्यो कि म शुक्रबार बिरामी परेको थिएँ। Nooooo … त्यसैले मैले यसलाई सबै जादूमा रोक्न कोसिस गरें। मैले पूरकहरूको लागि स्टोरमा हिर्काएँ र निद्रामा काम गर्दछु यदि मलाई सुतिरहेको छ वा जब मेरो तालिका यात्राबाट टाढा छ।
Garirey सर्वोच्च outiber द्वारा
अर्रहंक्यान्ड एल्डर
भिटामिन ca चबाशी
नुन पानी गार्डिंग (न्यानो नुन पानी)
सुत्नवर्क
प्लस अतिरिक्त निन्द्रा, मेरो चालित तालिका, स्वस्थ खाना र दोहोर्याउनुहोस्।
र अब मुख्य घटना …
बदाम बटरहरू बनाम बदाम बदाम बटर – जुन राम्रो छ?
Chaketsed आहार क्याडशियन क्याड क्यान्टियन क्यान्क्टरले बदाम बटर बटर बटर कटौती बिच्छेद गर्दछ। उनीले फ्रिजमा राख्नको लागि प्रत्येक र उनको प्राथमिकताका फाइदाहरू साझा गर्छिन्।
एक स्वस्थ छ? के तपाईंले तिनीहरूलाई फ्रिजमा राख्नु पर्छ?
बदाम बटर – क्यालोरीहरूमा कम, प्रोटीनमा उच्च … धेरै सस्तो
बदाम बटर – फाइबर मा उच्च, अधिक अधिक Mono-unterated फ्याट, PB, 10x क्याल्सियम भन्दा अधिक फलाम र भिटामिन ई, 2x Maitmin, …। धेरै महँगो।
यदि बजेट मुद्दा होईन र तपाईं दुबै PB र ab मनपर्दछ … थोरै राम्रो पोषण प्रोफाइलको कारण तपाईंले बदाम बटरहरू छनौट गर्नुपर्नेछ। तर भिन्नताहरू त्यो महत्त्वपूर्ण होइन जुन एक एक संवेदनशील रकम खाँदै हुनुहुन्छ भने तपाईंको जीवन परिवर्तन हुँदैछ।
क्याथ क्याथलाई उनको दलियाको प्रेमको लागि परिचित छ। उनका धेरै चित्रहरुले पोडकास्टमा छलफल गरेको ‘ड्रोइप्पी’ नटो नूनीको नट बटर सुविधा सुविधा दिन्छ। यदि तपाइँ ओटमील P0rn लाई मायामा हेर्नुहुन्छ कि उनको ब्लगमा समर्पित …
यहाँ इन्स्टाग्राममा क्याडलाई पछ्याउनुहोस्। र उसलाई थाहा दिनुहोस् तपाईंले उनको रीर पोडस्टकास्टमा सुनेको छ त्यसैले म उनलाई मेरा सबै अन्य अनियमित प्रश्नहरू गर्न सक्दछु र जस्तै …।
हप्ताको लागि पोडकास्ट पुरस्कार:
1. आवश्यक तेल विस्रगर …
2. सिन दिल्स मनपर्दछन् कि क्रोनकहरू होइनन् कि क्रोसिकहरू हुन् – तिनीहरू मीठो रोटी जस्तो स्वाद लिन्छन्। Soooo राम्रो!
Pro। शुद्ध फिल्टर … केवल मेरो पानीले मलाई मार्दैछ। र म यसलाई अब यसलाई फिल्टरको साथ व्याकुल छु। मेरो पोष्ट खाली गर्नुहोस् र फिल्टरहरूको लायकलाई कोठाको लायक जित्नको लागि प्रतियोगितामा प्रविष्ट गर्नुहोस्!
* यो पोष्ट जाँच गर्नुहोस् तपाईंको पानी कति सफा छ र छोड्नुहोस्! *
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
83s 83 आधी
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
83
आलपिन
भाग
ठूलो गाडीको
भाग
चिठी पत्र
भाग