क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्Uncategorized मेरो सब भन्दा पहिलो zumba

मेरो सब भन्दा पहिलो zumba

0 Comments

आज बिहान मैले स्टिमिना कसरत गर्नु पर्ने थियो त्यसैले म जिम जाँदै थिएँ। जब मैले महसुस गरें कि त्यहाँ एक जुम्बा वर्ग थियो जुन ठीक समयमा मैले बुझें मैले बुझ्नु पर्छ। मैले जुम्बाको लागि जुम्बाको बारेमा सुनें, तथापि, मैले आफैंको लागि प्रयास गर्ने सम्भावना कहिल्यै भएको छैन।

जे भए पनि म एक नयाँबी हुँ म कक्षाको अगाडि धेरै गएँ। पक्का, म सबैको अगाडि बिग्रँदैछु, जे भए पनि म अरूको कटौरलाई पालना गर्न कसरी जान्छु?
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

Podtact Aug fuce arches ra
र यहाँ एक नयाँ भिडियो छ g पोडकास्टहरूको द्रुत रिपको साथ मैले हिजो सुनेको छु।
पोडकास्टहरू पुनःप्राप्तहरू:

नाटक क्लब – अप्रिल 201 2018 को शून्य ओ ब्रान्सियसको बारेमा जुम्ल्याहा o’brien को बारे मा, साथै योर्क फेगाईको डचेस। मनमोहक सामान!

बिहान टोस्ट पोडकास्ट – आजको तातो शीर्षकको बारेमा ईयूड अफ! समाचार कथन जुन शो पूर्ण रूपमा रद्द हुनेछ (समय हालसालै परिवर्तन गरिएको छ, यद्यपि अब यो सकियो।

रैइलो स्कोप हीथ म्याकडोनाल्डको साथ – कप्तानको कप्ता क्याटेटसँग डेक गरिएको डेक गरिएको डेक रेडिनर

अधिक भिडियोहरू

0 मिनेटको minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21

बाच्नु
00:00
08:21
07:26

समग्रमा, म विश्वास गर्दछु यो रमाईलो थियो। मलाई संगीत मन पर्छ। तर, यो काम भन्दा बढी खेलको साथ धेरै खेल छ साथै म कसरत खोज्दै थिए। मँजस्तो फेरि एक पटक गइरहेको छैन जबसम्म मैले कक्षा बुझ्दैनन् कि मैले कक्षा बुझेन भने अझ गाह्रो कार्डियो।

मैले कक्षाको साथ तौल को केहि सर्कुटहरु को साथ र घर हिड्दै गरेको केही सर्किटहरू। बेनलाई कारहरू र ट्रक चाहिन्छ त्यसैले उनले मलाई फिटनेस सेन्टरमा छोडे, साथै मैले आफ्नो चेभरोग्रोल्स घर लिनुपर्यो।

म मेरो भान्छाको क्षेत्र गएँ जब म भोकाएको थिएँ। मैले ओटमीलको कचौराका साथै एक स्मूदी र अण्डा स्यान्डविचलाई र सबैको रूपमा। मैले ब्रेकफास्ट बुर्नो बनाउनका साथै मेरो खानाको लागि राउन्ड 2 अघि बसोबास गर्नको लागि एक थोपान्तरण गर्ने निर्णय गरें।

ब्रेकफास्ट बुरिटोमा – Veggie मिक्स, अण्डा, साल्सा, साथै गुच्छा। यो आलु र पनीरको साथ वा पनीरसँग अविश्वसनीय हुने थियो, तर मसँग धैर्य थिएन।

प्रश्न: तपाईंले अन्तिम पटक कहिले नयाँ कसरत प्रयास गर्नुभयो?

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग


Leave a Reply

Your email address will not be published.